Guider

Optag et opkald i Zoom, Teams eller Google Meet på en Mac — begge stemmer og dit kamera

At optage et opkald på en Mac går som regel galt på en af to måder: Filen har din stemme og stilhed, hvor alle de andre skulle have været, eller den har alle to gange. Det første skyldes, at systemlyden ikke bliver optaget; det andet skyldes højttalere. Reel optager den lyd, Mac’en afspiller, og din mikrofon sammen, uden at du skal installere noget ekstra — og hovedtelefoner løser det andet.

3 min. læsning · Opdateret 2026-10-01

Spørg først

Fortæl dem i opkaldet, at du optager, før du begynder. Mange steder er det loven, og overalt er det det anstændige at gøre.

Det, der kommer med i filen

Hele den skærm, opkaldet er på — mødevinduet og alt andet på den skærm. De andre deltageres stemmer, optaget som systemlyd, altså den lyd, Mac’en afspiller. Din egen stemme, fra mikrofonen. Og, hvis du vil, dit kamera tegnet ind i hjørnet af videoen.

Systemlyd kommer gennem Apples ScreenCaptureKit, så der er ingen BlackHole, ingen loopback-driver og ingen Audio MIDI Setup. Den samme tilladelse, der lader Reel optage skærmen, lader den også optage lyden.

Før opkaldet

  1. Tag hovedtelefoner på. Reel optager mikrofonen, som den er, uden ekkoannullering, så med højttalere bliver den anden side optaget to gange: én gang rent, én gang gennem mikrofonen et øjeblik senere.
  2. Åbn Reel én gang og start en testoptagelse, så macOS beder om tilladelse. Tillad skærmoptagelse (på nyere macOS hedder panelet «Skærm- og systemlydoptagelse»), mikrofonen og kameraet.
  3. Vælg den mikrofon, du vil bruge, som Mac’ens standardinput i Systemindstillinger › Lyd › Input. Reel optager standardinputtet; hvis du ændrer det, så afslut Reel og åbn den igen.
  4. Beslut dig om kameraet. Opkaldet viser allerede dit ansigt, så du har måske ikke brug for Reels; slå i så fald Vis kamera fra. Vil du have det, så behold Mac’ens standardtilstand, Flydende vindue: Kameraet tegnes ind i optagelsen der, hvor du har placeret det i Reels vindue, også når mødet dækker Reel.
  5. Slå «Vis denne app i optagelsen» fra under Indstillinger → Generelt, så Reels eget vindue aldrig kommer med.
  6. Slå Forstyr ikke eller et fokus til. Alt på den optagede skærm kommer med i filen, også et notifikationsbanner.

Optag opkaldet

  1. Deltag i mødet og læg dets vindue på den skærm, Reel optager — din hovedskærm, når du starter fra Reels hovedvindue.
  2. Start optagelsen i Reel med Skærmoptagelse eller ⌘R.
  3. Gå tilbage til mødet. Reel bliver ved med at optage bagved. Niveauerne Mikrofon og Systemlyd kan ændres under opkaldet, hvis den ene side er for høj.
  4. Når opkaldet slutter, så klik på Reels vindue og tryk på ⌘R eller Stop skærmoptagelse. En gem-dialog spørger, hvor MP4-filen skal ligge.

Ét spor eller to

Med «Optag lyd i enkelt spor» slået til, som er standard, mixes alt ned i ét spor, der afspilles ens overalt. Slå det fra under Indstillinger → Generelt → Skærmoptagelsesmuligheder, så indeholder filen to: opkaldet på det første, din mikrofon på det andet — nyttigt, når optagelsen skal i et redigeringsprogram, og du vil rense eller skrue ned for den ene side.

På iPhone og iPad

Telefonopkald og FaceTime kan ikke optages på iPhone eller iPad: Af hensyn til privatlivet giver iOS ikke deres lyd til nogen skærmoptager. Reel optager ikke opkald dér, og vi lover heller ikke noget for andre opkaldsapps på iOS.

Hvorfor mangler den anden person i min optagelse?

Optageren fangede kun mikrofonen. Reel optager den lyd, Mac’en afspiller, som systemlyd; tjek, at niveauet Systemlyd ikke står på nul, og at tilladelsen til skærmoptagelse blev givet.

Hvorfor lyder alle dobbelt?

Højttalere. Mikrofonen hører opkaldet et øjeblik efter, at den rene kopi af systemlyden er optaget. Brug hovedtelefoner.

Skal jeg installere en lyddriver?

Nej. Reel fanger systemlyd via Apples ScreenCaptureKit; tilladelsen til skærmoptagelse dækker det.

Kan jeg optage et FaceTime- eller telefonopkald på iPhone?

Nej. iOS holder opkaldslyd væk fra alle skærmoptagere.

Optag et opkald i Zoom, Teams eller Google Meet på en Mac — begge stemmer og dit kamera