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Reel 與 iPhone 內建螢幕錄製的比較

控制中心的螢幕錄製免費、隨手可用、而且很好。對很多錄製來說它就是正確的工具。這裡如實說明它止步於何處、Reel 又加了什麼,好讓你判斷是否需要第二個。

閱讀約 5 分鐘 · 更新於 2026-09-06

內建錄製擅長的事

快速錄下螢幕,按裝置原生解析度,長按按鈕開啟後還能錄麥克風。用來回報 bug、給朋友做個快速示範、或在東西消失前把它存下來,它剛剛好,完全沒有理由再裝別的。

它做不到的事

  • 顯示你的相機。沒有任何辦法把你的臉放進錄製裡。
  • 分別控制 App 聲音和麥克風聲音。只有一個開關,管著麥克風和 App 播放的一切。
  • 選擇解析度。它按原生尺寸錄製,兩分鐘的片段也會產生很大的檔案。
  • 鎖定方向、在相機後放背景、或在自身內部播放影片來做反應。
  • 在 Mac 上排除或包含特定視窗,或用鍵盤快速鍵開始。

Reel 多了什麼

以上全部,而相機正是它存在的理由。螢幕和相機一起錄進一個檔案;相機可以懸浮、放在原生子母畫面裡,或在 Mac 上住進自己的獨立視窗。麥克風和 App 音訊是獨立音量。解析度可選——480p、720p、1080p 免費,原生需要 Pro。方向可鎖定。背景放在相機後面。

它用的是和內建錄製相同的系統擷取——iOS 上的 ReplayKit、Mac 上的 ScreenCaptureKit——所以這些附加功能不會讓畫質打折。

什麼時候用哪個

不需要人臉、不需要混音、對尺寸沒要求:用內建的。任何有人入鏡的、任何要發布的、任何聲音重要的:Reel。

Reel 免費嗎?

免費,工作階段之間有廣告。Pro 去掉廣告並增加原生解析度錄製;差別僅此而已。

Reel 的錄製畫質比內建錄製高嗎?

在「來源(原生)」等級下解析度相同。免費等級刻意設得較低,讓檔案更小。

Reel 與 iPhone 內建螢幕錄製的比較